סדנה מקוונת- תזונה לחיזוק מערכת החיסון וניקוי רעלים בימי הקורונה

המסע האישי לבריאות טובה שחוויתי עם עצמי ועם אלפי מטופלים, מטרתו לשתף אתכם בעוצמות החוויה ולתמוך בכם באהבה , להיכנס למסלול .
לשם כן בניתי תוכנית של ניקוי רעלים וירטואלי שמטרתה לייצר איזון בגוף, בקלות יחסית ולשמור על תזונה בריאה ומאוזנת בעיקר עכשיו בימי הקורנה כאשר אנחנו בבית . 
 
כל יום אנו נחשפים לכמות רעלים פיסיים, רגשיים ומנטליים שעוברים אלינו באמצעות אוכל , קרינה , מים ותרופות .
בנוסף ישנם רעלים שנוצרים בגופינו : ופחדים , מחשבות שליליות…..
הצטברות רעלים מכבידה על מערכות גופינו ה, על חילוף החומרים ומוציאה אותנו מאיזון .
 
לגוף יש נטייה טבעית לחזור לאיזון ולרפא את עצמו אם רק ניתן לו את הכלים הנכונים. 

למי הסדנא מתאימה ?

לכל מי שסובל מבעיות עיכול, כאבי ראש, בעיות נשימה, השמנה, כולסטרול וכו' אלרגיות בעונות מעבר, בעיות פוריות חולשה חיסונית .

מטרות הניקוי?

שיפור בתפקוד מערכת חיסון . שיפור בתפקוד מערכת עיכול . איזון מערכת הורמונלית . תמיכה בתהליך של ירידה במשקל . תמיכה במערכת עצבים : עצבנות , סטרס, ובעיות שינה .

מה כוללת הסדנא ?

תוכנית של 14 יום של תזונה בריאה ומאוזנת לווי צמוד שלי לאורך כל התהליך קב ווצאפ סגורה מתכונים , תפריטים מותאמים אישית .

מה נלמד בקורס ?

מפגש 1 - 19.4

יוצאים לדרך !!!

תפריט ניקוי רעלים , מה מומלץ לאכול בניקוי, מה פחות מומלץ

תקבלי תפריט לשבוע הראשון

מפגש 2 – 26.4

שבוע שני לניקוי 

מוסיפים מזונות לתפריט ,

פורום פתוח לשאלות על התהליך 

 

מפגש 3 – 3.5

מפגש סיכום , חזרה לתפריט מאוזן 

בהדרגה , איך שומרים על תזונה נכונה לאורך זמן 

קצת עליי

סדנה ממוקדת, פרקטית ויישומית, בהנחייתה של אודליה מלמד, נטורופתית והרבלסטית עם ניסיון של למעלה מ 10 שנים, מנחה ומרצה סדנאות לתזונה נכונה, ניקוי רעלים, תזונאית במכבי טבעי.

למי מתאימה הסדנא:

למי שרוצה לעשות שינוי לאורח חיים בריא מתוך הבנה שגוף ונפש הם אחד.
למי שרוצה לשנות הרגלי אכילה ולהתמיד לאורך זמן.
לכל מי שרוצה לעצור רגע את מרוץ החיים ללמוד ולהקדיש זמן לעצמו, כי גם לך מגיע.
לכל מי שסובל מבעיות עיכול, כאבי ראש, בעיות נשימה, השמנה, כולסטרול וכו'.
לכל מי שמתקשה לרדת במשקל.

משך הסדנא:

3 מפגשי ZOOM ,  החל מיום 19/4/20. כל מפגש יימשך שעה

אז תתרווחו לכם בסלון מתחילים בלי לצאת מהבית !

בונוסים ומתנות

חוברת מתכונים
קב וואטצאפ של משתתפי הקבוצה, לתמיכה שיתוף ולמידה בליווי אישי של אודליה מלמד.
20% הנחה על כל מוצרי מדף שלי . 

 

עלות הסדנא :

178 ש"ח בהרשמה מוקדמת עד ל 13/4 .

 

רוצה לשמוע פרטים!

דברו איתי

טלפון: 052-346-2020

עקבו אחרי בפייסבוק

או מלאו את הטופס